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Dates de la formation yoga aérien
Session 1
9 et 10 Décembre 2023
27 et 28 Janvier 2024
Session 2
10 et 11 Février 2024
24 et 25 Février 2024
Session 3
30 et 31 Mars 2024
13 et 14 Avril 2024
Session 4
19 et 20 Mai 2024
22 et 23 Juin 2024
Session 5
5 et 6 Octobre 2024
19 et 20 Octobre 2024
Que vous apporte notre formation Yoga aérien?
1. Un métier passion qui a de l'avenir
2. Progresser dans votre pratique
3. Gagner en bien-être
Les pratiquants de yoga étaient 3 millions en 2010. Ils sont aujourd'hui plus de 10 millions. Les demandes de formation ne cessent de croitre. Devenir professeur de yoga c'est donc s'engager dans un métier passion qui a de l'avenir. C'est aussi pouvoir concilier plus facilement vie privée et vie professionnelle en organisant vos cours et votre emploi du temps à votre guise.
Enseigner ne vous intéresse pas? Aucun problème, notre formation est aussi ouverte à ceux qui souhaitent progresser dans leur pratique, explorer de nouvelles postures, améliorer leurs techniques de respiration ou de méditation. Nos professeurs expérimentés vous aident à vous plonger dans la philosophie du yoga. Découvrir la pratique du yoga aérien c'est également se rapprocher des arts du cirque et travailler sa souplesse.
Réaliser une formation de yoga est une opportunité de développement personnel, vous aidant à mieux vous connaitre, respecter votre corps et gérer votre stress. Grâce à l'expertise de nos professeurs, notre formation contribuera à vous aider à garder une bonne santé physique et mentale. Formasport Var est votre atout bien-être au quotidien.
Événements à venir
La formation yoga aérien est faite pour:
Votre développement personnel:
approfondir les connaissances du Yoga et sa pratique.
Vivre une expérience qui vous transforme
ou
Votre Reconversion professionnelle:
devenir professeur de Yoga et l'enseigner
Vivre de votre passion et la partager
Formasport vous accompagne dans votre parcours
Par des professeurs
Certifiés, passionnés et formés en Inde, Bali et en France. Respectant l'enseignement ancestral originaire d'Inde.
Pour le développement physique
Explorer la pratique du Yoga Aérien.
Pour le développement Spirituel
S'aventurer à la méditation, vous laisser guider aux pratiques de Pranayamas et vivre la philosophie du Yoga.




PROGRAMME DE FORMATION YOGA AÉRIEN
Cette formation de yoga de 50 heures intensives, répandue sur 2 weekends, vous donnera les compétences fondamentales pour enseigner le yoga, la confiance nécessaire à la réussite de la formation et l'accompagnement adéquat à votre corps et esprit.
Le programme est divisé en 6 modules couvrant tous les aspects les plus importants de l'apprentissage du yoga.
6 Modules

Module 1 : Savoir ajuster et aligner l'élève
Il est important de pouvoir diriger les élèves vers une pratique consciente, dans laquelle on les rend responsable de leur mouvement. Vous apprenez à ajuster les élèves à l'oral et à gagner en assurance dans sa qualité de toucher et affiner sa perception des besoins des pratiquants que l’on guide.

Module 4 : Les 7 chakras principaux
Comprendre le système énergétique humain, le décortiquer, et surtout, le détecter chez soi et chez les autres. Devienez un∙e expert∙e en énergétique avec cet outil.

Module 2 : Philosophie les 8 membres du Yoga
Dans les Yoga Sutras, les 8 membres sont appelés Ashtanga. Il s'agit principalement de règles de vie pour atteindre le Samadhi. Ces 8 étapes dictent une ligne de conduite morale, éthique, d'auto discipline. Comprendre des concepts issus des textes classiques de la Philosophie du Yoga et leur lien avec notre quotidien (application dans la vie de tous les jours). Éveiller sa capacité à reconnaitre et incarner sa spiritualité.

Module 5 : Construction de cours
Apprendre à construire votre propre séquence de yoga, pouvoir développer votre pratique en autonomie et transmettre aux élèves des cours complets avec un thème élaboré.

Module 3 : Les postures d'aérien débutant, intermédiaire et avancé
Installer correctement le hamac et garantir sa bonne utilisation,
Réaliser correctement plus de 50 postures et variations,
Ajuster l’intensité pour chaque exercice en vous adaptant au niveau de l’élève.
Décortiquer chaque posture de la salutation et maitrise de la salutation au soleil A et B en utilisant le hamac.
Apprendre à construire votre propre séquence de yoga aérienne, pouvoir développer votre pratique en autonomie et transmettre aux élèves des cours complets avec un thème élaboré.

Module 6 : Anatomie, Physiologie et Biomécanique
Comprendre les bases de l'anatomie ainsi que les muscles sollicités lors des postures de Yoga.
REJOIGNEZ NOS FORMATIONS SPORTIVES
Vous serez au centre de notre attention
1. Notre accompagnement est individualisé
2. Nos outils vous aideront à réaliser votre projet
3. La formation, vous rendra PROFESSIONEL.LE
4. Notre objectif est votre réussite
Julia R, Miramas
« Une expérience unique que je recommande vivement.
La formation est complète et très intéressante »
Pauline F, Lavandou
« Je suis tombée amoureuse de cette pratique.
Une expérience que je recommande à tout le monde »
Marina M, Aix
« La meilleure formation que j'ai faite.
Si ça ne tenait qu'à moi je la referait encore et encore »
L'équipe
NOTRE EQUIPE EST PRETE A VOUS ACCOMPAGNER
FORMATION DE PROFESSEUR DE Yoga aérien CERTIFIÉ
Session 1: Samedi 9 décembre 2024 & dimanche 10 dimanche 2024
Session 2: samedi 27 janvier 2024 & dimanche 28 janvier 2024
✔ 20 heures de cours pratiques en présentiel
✔ Également adapté aux débutants
✔ Profitez de l'expertise de vos formateurs
✔ Boostez votre pratique vers un autre niveau
✔ Certifié par Yoga Alliance International