Le Concept : "Corps, Esprit et Nutrition"
À Formasport Var, nous intégrons la nutrition comme un pilier de l'apprentissage. Cette retraite en pension complète vous permet une déconnexion totale pour une concentration absolue.
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Yoga Intensif : Hatha, Vinyasa, philosophie et anatomie du mouvement.
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Hébergement en Immersion : Pour vivre au rythme du yoga pendant 7 jours, du lever au coucher du soleil.
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Cuisine "Pranique" & Healthy : Des repas végétariens gourmands et équilibrés, cuisinés sur place avec des produits frais, pour nourrir votre corps et votre esprit sans alourdir votre pratique.
Votre séjour à Pignans
🌿 Gastronomie Végétarienne - Chaque déjeuner est un moment de partage autour d'une cuisine saine :
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Ingrédients locaux et de saison.
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Recettes pensées pour la vitalité et la digestion.
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Tisanes et eaux aromatisées à disposition.
🧘 Perfectionnement Yoga
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Étude approfondie des Asanas et ajustements.
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Pranayama (souffle) et méditation quotidienne.
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Ateliers sur la transmission et la pédagogie du Yoga.
Une Certification Reconnue Mondialement
À l'issue de cette retraite apprenante, vous recevrez votre certificat Yoga Alliance. Que vous souhaitiez enseigner en France ou à l'étranger, ce label garantit la qualité de votre formation et facilite votre intégration dans les studios de yoga du monde entier.
Prise en charge
Partie pédagogique éligible aux financements (OPCO etc. )
TARIF
Frais de formation : 2 990€
Hébergement sur place (6 nuits) : 450 €
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