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Matwork 1, 2, 3 et petit matériel

PILATES

Pratiqué avec ou sans matériel, le Pilates est bénéfique à la fois pour le corps et l’esprit et peut être adapté quel que soit l’âge et le public visé. La méthode repose sur différents fondamentaux : la respiration, la concentration, le contrôle, la précision…

O B J E C T I F S 

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  • Enseigner le Pilates au public

  • Créer et enseigner des séances Pilates de qualité, individuelles ou collectives.

  • Connaître les principes fondamentaux de la méthode Pilates, ses spécificités de placement et transmettre.

  • Être capable de reconnaître les défauts de placement ou d’exécution des pratiquants et les corriger.

  • Connaître la biomécanique des mouvements Pilates Matwork 1, et les différentes options de ces mouvements pour s’adapter au niveau et aux objectifs des pratiquants.

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P E R S P E C T I V E S

​​Les perspectives d’emploi sont nombreuses après l’obtention du certificat : professeur de pilates dans un studio de yoga, de pilates, de danse. Enseignant.e privé, coach de bien-être, gérant.e de studio, organisatrice de retraites, d'ateliers, de stage, professeur de pilates en ligne, professeur en salle de sport, en entreprise, en maison de retraite...

C O N T E N U

  • Faites du Pilates un véritable atout en suivant la formation intégrale Matwork 1, 2, 3 + Petit Matériel

  • Asseoir les fondamentaux de la méthode Pilates et perfectionner sa pratique

  • Etre capable de corriger un public apprenant sur les mouvements principaux et intermédiaires

  • Connaître la biomécanique des mouvements Pilates Matwork  et devenir expert 

P R É - R E Q U I S

  • Avoir 18 ans

  • Avoir effectué un entretien téléphonique au préalable afin de vérifier si la formation correspond à vos attentes et besoins.

  • Pas de contre-indications à la pratique du Pilates. (cf. certificat médical)

  • Être titulaire d’un BE HACUMESE, MF,AGFF ,AF ; Licence Staps ; CQP ALS Option AGEE ou CQP IF ; DE Danse

Ouvert sous conditions pour :  (contacter le CFA)

  • Professionnels de la santé ( kinésithérapeutes, médecins, sages-femmes,...) 

  • Démontrer une expérience solide de la pratique Pilates   

  • Pour ceux qui n'ont pas de diplôme, veuillez nous contacter. 

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En cas de handicap léger ou lourd, nous contacter pour évaluer la faisabilité de la formation.

D A T E S

La formation se réalise durant un ou des weekend.

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FORMATION MATWORK 1, 2, 3 et PETIT MATERIEL (65H)

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Session 1 (sur une semaine): 

Du 04 au 10 Mars 2024

 

Session 2 : 

23 et 24 Mars 2024, 6 et 7 Avril 2024, 20 et 21 Avril 2024, 4 et 5 Mai 2024

 

Session 3 : 

25 et 26 Mai 2024, 1 et 2 Juin 2024,15 et 16 Juin 2024, 29 et 30 Juin 2024

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L I E U

Centre de formation

Formasport Var

52 Avenue du 8 Mai 1945

La Crau. (83)​

CERTIFICATION

Formation certifiante et inscrite au RNCP.

Le certificateur est Total Freestyle.

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T A R I F

MATWORK 1, 2, 3 et petit matériel 65H : 2 200 €

Prise en charge possible : OPCO, FIFPL, Agefice..

Pas de prise en charge CPF mon compte formation

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