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FORMATION
Professeur Handstand 
Souplesse 

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Yoga Alliance 20 Heures à partir de 840€

* Prise en charge 100% (OPCO, FIFPL) mais pas de CPF possible

Dates de la formation Handstand

Session 1
17 et 18 Février 2024
Session 2
13 et 14 Avril 2024
Session 3
15 et 16 Juin 2024
Session 4
7 et 8  Septembre 2024 
Session 5
5 et 6 Octobre 2024

Que vous apporte notre formation Yoga Handstand?

1. Un métier passion qui a de l'avenir

2. Progresser dans votre pratique

3. Gagner en bien-être

Les pratiquants de yoga étaient 3 millions en 2010. Ils sont aujourd'hui plus de 10 millions. Les demandes de formation ne cessent de croitre. Devenir professeur de yoga c'est donc s'engager dans un métier passion qui a de l'avenir. C'est aussi pouvoir concilier plus facilement vie privée et vie professionnelle en organisant vos cours et votre emploi du temps à votre guise.

Enseigner ne vous intéresse pas? Aucun problème, notre formation est aussi ouverte à ceux qui souhaitent progresser dans leur pratique, explorer de nouvelles postures, améliorer leurs techniques d'équilibre et de souplesse. Nos professeurs expérimentés vous aident à vous plonger dans la pratique avancée du yoga. Les pratiquants en yoga en recherche de souplesse sont également les bienvenus dans cette formation de Yoga Handstand.  

Réaliser une formation de yoga est une opportunité de développement personnel, vous aidant à mieux vous connaitre, respecter votre corps et gérer votre stress. Grâce à l'expertise de nos professeurs, notre formation contribuera à vous aider à garder une bonne santé physique et mentale. Formasport Var est votre atout bien-être au quotidien. 

Événements à venir

Pas d'événements pour le moment

Découvrez notre centre de formation

Pour apprendre le yoga:
approfondir les connaissances du Yoga et sa pratique.
​Vivre une expérience qui vous transforme



Devenir un professionnel dans les métiers du bien-être: 
devenir professeur de Yoga et l'enseigner 
Vivre de votre passion et la partager 

 

Formasport vous propose un accompagnement complet

Par des professeurs

Certifiés, passionnés et formés en Inde, Bali et en France. Respectant l'enseignement ancestral originaire d'Inde.
Pour le développement physique
Explorer la pratique des ASANAS avancés, postures d'inversions, équilibre sur les mains et avants-bras et travaille de souplesse avancé. 
Pour le développement Spirituel
S'aventurer à la méditation, vous laisser guider aux pratiques de Pranayamas et vivre la philosophie du Yoga.
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PROGRAMME DE FORMATION COURS DE YOGA HANDSTAND SOUPLESSE
Cette formation de yoga de 20 heures intensives, répartie sur 1 weekend, vous donnera les compétences fondamentales pour enseigner les postures avancées en toute sécurité.

Le programme est divisé en 5 modules couvrant tous les aspects les plus importants de l'apprentissage du yoga.

5 Modules 

Yoga prénatal

Module 1 : Handstand 

Les étudiants adultes

Module 2 : Souplesse 

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Module 3 : Construction d'une programmation 

​

Apprendre et maitriser les alignements des postures inversées et équilibre.

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Modèle anatomique

Pratique d’entraînements de souplesse variés tel que l’active et passive

Respecter la sécurité pour l’élève.

Approfondir les postures axées sur le pont (urdhva dhanurasana)

 le grand écart (hanumasana)

Apprendre à programmer votre cursus de yoga avancé. 

Cours de yoga

Module 4 : Anatomie, Physiologie et Biomécanique

Comprendre les bases de l'anatomie ainsi que les muscles sollicités lors des postures de Yoga. 

Module 5 : Savoir ajuster et aligner l'élève

 Diriger les élèves vers une pratique consciente en équilibre, dans laquelle on les rend responsable de leur mouvement.

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Les raisons de choisir notre centre de formation

Vous serez au centre de notre attention

1. Notre accompagnement est individualisé 

2. Nos outils vous aideront à réaliser votre projet

3. La formation, vous rendra PROFESSIONEL.LE 

4. Notre objectif est votre réussite

 

Laura S, Aix

« Une formation très enrichissante qui m’a permise de confronter ma peur  ! »

Marine C, Avignon

« Agréablement surprise par la diversité de cette formation et de l'approche des professeurs  »

Julie F, Montpelier 

« Je recommande à 100%
Une vraie découverte sur le yoga et sur moi-même »
NOTRE EQUIPE EST PRETE A VOUS ACCOMPAGNER
Vous êtes prêt.e à vous transformer ?

Perfectionnez vos inversions et votre souplesse !

* Prise en charge possible OPCO, FIFPL, pas de CPF

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